Отправлено: 12.10.07 13:54. Заголовок: Обсуждение прошедших тренировок

 Отправлено: 13.10.07 20:37. Заголовок: Re:

Тренились три дня подряд на этой неделе - на четвертый день сделал сальто на месте в школьных туфлях на асфальте))) и ролл на асфальте более-менее делаю!

 Отправлено: 13.10.07 21:18. Заголовок: Re:

а мы рол тренили на дороге вечерком пока не очень

 Отправлено: 13.10.07 21:45. Заголовок: Re:

Я в бассейн подался спину править. Вот половина занимающихся сутулые (спина не гнется...) какой может быть рол или сальто када спина не гнется?... препятствия нужно преодаливать не ломая спин, рук и ног а находя суть, причину почему не получается и решать корень а не последствия :)

 Отправлено: 14.10.07 18:19. Заголовок: Re:

kanaev пишет:

цитата:

Я в бассейн подался спину править

цитата:

какой может быть рол или сальто када спина не гнется?...

????)))

 Отправлено: 15.10.07 13:09. Заголовок: Re:

Larry пишет:

цитата:

????)))

Что??
Я не про тебя конкретно же)
просто говорю что многие пытаются научится рол делать уже давно и у них не получается и не получается... Нужно менять подход к тренировке не тупо одно и тоже повторять (то что не получается) а понять причину и ее устронять.
Людям у которых хондроз и спина не гнется какой им нафиг бланж или фляки делатЬ?

 Отправлено: 15.10.07 17:09. Заголовок: Re:

Ну кстати, ты частично неправ, у нас у Андрюхи (Graff'а) скалеоз жестокий, спина пц кривая, не гнется. Он дделает и 6 фляков подряд и ролл на асфальте спокойно)) Было бы желание и стремление, тогда и спина сама разогнется! я так считаю

 Отправлено: 16.10.07 12:31. Заголовок: Re:

Само по себе ничего не сделается)
Чтобы разагнуть спину можно и лапатой садануть со всей дури)) тока потом последствия будут... сам понимаешь какие.
Так и тут распремляя спну асфальтом ты зарабатываешь себе боли в спене в хондрозном районе лет эток через цать... нужно более благоразумно относится к здоровью и своему телу!

 Отправлено: 16.10.07 17:25. Заголовок: Re:

Сиьно подозреваю то, чем все мы занимаемся, неплохо на здоовье отражается. И лет так эдак в сорок, Суставы о себе напомнят. и поверьте не поблагодорят, а обидятся и ДИКО заболят.

 Отправлено: 16.10.07 17:41. Заголовок: Re:

Да они уже и щас частенько о себе напоминают.. Я не представляю какой я буду лет через 20..

 Отправлено: 16.10.07 18:13. Заголовок: Re:

Ну явно через 20 лет ты не будешь гейнера крутить а хотя, давайте через 20 лет словимся на 13? попрыгаем, вспомним молодость

 Отправлено: 16.10.07 19:59. Заголовок: Re:

народ неправильно думаете. Все что мы делаем ... так баловство. Я сам думал что мне ппц будет после того как я закончу тренироваться. Да и раньше я ппц, везде и всюду трещало и ломило. А сейчас, у меня колени прошли, спина не болит, осанка выправилась, ноги правдо болят, но это мышцы. Я НА ШПАГАТ ПО ТИХОНЬКУ САЖУСЬ, мб через месяц, хорошо разогревшись, сяду на продольный шпагат. Хотя тренировок у меня стало больше на много больше... акробатика, паркур, ушу, легкая атлетика, к Вове, нет нет, схожу. В недею до 10-15 тренировок. и на всех я стараюсь выложиться. Далеко не тренировки и нагрузки нас убивают, а мы сами. Неправильный отдых, рационн. Профессиональные спортсмены по 3 тренировки в день проводят, причем на них они на пределе человеческих возможностей тренируються... вот они страдают в старости и то не все, только те кого тренера не желеют(из-за трениров больше всего травм).

 Отправлено: 16.10.07 21:40. Заголовок: Re:

Даа, а через 20 лет у меня тока молодость начнется)) А Романыч старый будет))) 45 лет... пц однако)

 Отправлено: 18.10.07 08:12. Заголовок: Re:

Неумение предвидеть будущее, может лишить тебя настоящего.
ArtSainT

 Отправлено: 02.03.08 17:55. Заголовок: Вот тебе и прошедшая..

Вот тебе и прошедшая тренировка.... Дома глянул, чё с ногой - мама чуть с ума не сошла!!!! Там всё мясо наружу вывернуло.. :(((((((( Если завтра (не дай Бог) какие-нибудь последствия начнутся.... Слягу в больницу.
Мораль - обматывайте шурупы чем-нибудь!!!!!!!!!!!

 Отправлено: 02.03.08 18:45. Заголовок: нука, че там было по..

нука, че там было поподробнее, а то меня на трене не было!

 Отправлено: 02.03.08 18:52. Заголовок: Да ничё особенного -..

Да ничё особенного - поставили конструкцию железную. Я по ней лазал, и в конце, после андербара ногу снесло на шуруп, который торчал из опоры. Порезало неплохо!
Ну ничё, она вроде не болит - только иногда жжёт (и то из-за целебной мази).
Так что - жить буду!

 Отправлено: 02.03.08 20:42. Заголовок: да ногу серьезно ты ..

да ногу серьезно ты себе вскрыл. кровище был полный толчек. с Этими шурупами, да и с всей конструкцией, мы поработаем, сделаем ее более везопасной, а то это не дело. Выздоравливай!!!!

 Отправлено: 26.03.08 22:52. Заголовок: Вот на днях отлично ..

Вот на днях отлично потренились! собрался народ: Леха Усанкин, Леха (бывший freejumper), Домовой, Кузя, Ворот, и еще человеки, которых я не знаю! из треньки я понял: не ешь доширак у Лехи дома, не заходи к Лехе домой)))))) Потом состоялся ГУМ трикинг)) прыгали сальто, танцевали брейк на 3м этаже ГУМа между витринами))

 Отправлено: 27.03.08 23:38. Заголовок: Даа,тренировка прошл..

Даа,тренировка прошла на славу! Жаль,что я до ГУМа не дошёл с вами,зато на курсы успел)) Лёхе большое спасибо и респект за гостеприимство!

 Отправлено: 28.03.08 08:05. Заголовок: Да, Доширак и горячи..

Да, Доширак и горячий шоколад что надо! =)))

 Отправлено: 07.05.08 18:49. Заголовок: сегодня прошла тренр..

сегодня прошла тренровка на 13 районе!!! было дастаточно интерестно!! спасибо организатарам огромное!!!!!

 Отправлено: 08.05.08 23:33. Заголовок: Ага. Я там первый ра..

Ага. Я там первый раз побывал. Ну, вроде не худший трейсер на планете. :)